dimanche 22 mai 2016

Sauce tomate express crue (vegan)

Coucou les amis,

Les soirs de flemme c'est pâtes sauce tomates!
Oui mais pas n'importe quelle sauce.....
Aujourd'hui une nouvelle version saine et crue pour ma part encore meilleure que la précédente!!
Alors à vos mixeurs!


Ingrédients:
100g de noisettes entières
4 dattes réhydratées dans l'eau chaude (le temps de la préparation des ingrédients suffit)
1 oignon nouveau (pas trop petit)
2 tomates
1 demi poivron rouge
1 gousse d'ail
1 bouquet de basilic
1 bouquet de persil
1càc d'origan séché
1càs de tamari

Préparation:
Mixer tous les ingrédients au blendeur ou au mixeur.
Servir avec des pâtes... ou des spaghettis de courgettes pour une version saine et sans gluten!



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